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    我的运动与健康(苏顺路)

    洛杉矶公寓家居前留影      人类与动物界出生落地就要运动,否则不能生存成长。上个世纪六十年代初,我在缅甸土瓦县甘保镇任教时,有一个星期日,学生放假,校园内静悄悄,安宁宁,有一只怀孕的母牛,步入校园空地,产下牛仔,然后它转身用舌尖舔干净小牛身上的黏液,吃掉胎盘,这个时候小牛战战兢兢地站立起来,不一会牛主人赶至现场,牵走母牛,小牛也摇摇晃晃地跟随而去,我从学校二楼窗口看的一清二楚,历时约一个钟头。母象生仔之后,小象躺在地上,一动不动,好像还不会呼吸,母象赶紧用长鼻触碰,用前脚推移小象身躯,使小象甦醒呼吸,不一会小象挣扎着站立起来,依偎在母象身底。小牛小象等哺乳动物很幸运,生来就可以吸食到母乳。小鸡小鸭孵化落地后,不但要很快站立和走动,而且要学会啄食母亲寻给的食物。小乌龟们从沙坑里孵化出来后,必须马上爬向海洋,游进水里,自寻食物养身。有一种飞鸭,因为深怕狐狸偷吃她的蛋子,飞到悬崖峭壁的夹缝中下蛋孵化,小鸭们孵化出来之后,母鸭从地上呼唤它们,勇敢的小鸭们一只接着一只跳落下来,而且十有八九成功落地,个别小鸭身受重创,甚至当场𨄮死。熊猫,猴类和人类最幸福,婴儿出生下来,母亲会拥抱怀中,长期餵食营养丰富的乳汁。即使是这样,婴儿一生下来,除了吃奶和睡觉,始终不停地运动,学会自己三翻六坐,接着四肢爬行,双腿站立,跌跌撞撞地行走,跌倒了爬起来,反反复复,直至稳定地行走,跳跃奔跑等一系列运动。流水不腐,户枢不蠹,在不停地运动中健康成长。 左:抱球游泳, 右:儿童足球比赛      上个世纪四十年代中,我家住在渺名县城对岸龟雷村,屋前就是水深流急的渺名江,因靠近海洋,随着涨潮与退潮,江水每天两次涨水进来,退水下去,日夜来回流动,使我误以为世界上的河流总是来回流动,川流不息。每天上午和下午,姐姐教我在江水里学游泳,不久之后,我自己学会了游泳和潜水了,从此游泳成为我一生最爱的运动。     二战期间,我跟随姐姐去上缅文小学,下课的时候,喜欢和同学们一起踢足球,在没有球门的校园里,同学们分成两队,你追我逐,攻防进退,气喘吁吁,汗流满面,不亦乐乎。     1947年,我家迁居到村北的渺名江边,房屋一半在岸上,一半在水里,涨潮的时候,江水淹到屋后的独木桥上,我总是脱光衣服,抱着空心铁球,(我已记不清从哪里捡到这个篮球大的彩色圆球,听说是飞机上的一个零件)纵身一跳,漂浮在江水上,尽情的游来游去,无形中锻练了我的身体,增强了免疫力。几十年以后,我曾两次旧地重游,去寻找儿时的旧居,可惜旧居早已被江水吞噬,心爱的铁球也不翼而飞了。 左:渺名中学百米接力赛(1956年),右:渺名中学二百米决赛(1956年)      上个世纪,五十年代初,我在渺名县城中华中学读高小的时候,游泳与踢足球是主要的运动项目,当时,家里的饮用水都要购买,为了节省金钱,家人天天跑到三四百米开外的渺名江边冲凉,水涨江阔的时候,因为读小学时喜欢看缅甸电影,长大后想当武打电影明星,往往从桥上翻筋斗入水,有可能水里有硬桩,有一定的危险,所以不敢告诉母亲。     在缅甸每年雨季开展足球运动,离学校三四百米开外的地方有县级足球场,经常举行县级足球比赛。大球场旁边有孩童小足球场,同样有球门,不同的是成人足球场大而有门网,孩童的则小而没有门网。每逢星期六,中午12点一放学,我们男生就结队去踢球,孩童足球比成人排球还小一点,皮制球有内胎,每次踢前,先要打足气,然后用皮线铁针穿插封紧裂口,需要花好大的功夫。在倾盆大雨下,两队球员拼搏厮杀,滚在一起,个个成为泥人,一踢就是几个小时,约下午五点,才结束战斗,各自回家,冲凉之后,我饿得双手颤抖,晚饭狼吞虎咽,母亲在旁心疼地叫我下次早点回家。 左:足球赛飞跃顶头破门, 右:乒乓球运动      1954年,我升读初中,突然科目增多起来,算术变成几何代数,还有地理历史,体育音乐等。仰光华中复办第二届高中毕业班有12人,分配到渺名的就有3个,林抱治老师,杨允忠老师,洪士连老师,分别担任我们班中一,中二,中三班班主任。他们政治思想觉悟高,教学水平一流,诲人不倦,把我们教育培养成德智体全面发展的好学生。    ...